喝了四两白酒后，建议等待 至少24小时才能开车。酒精在人体内的代谢过程大约需要24小时，只有当血液中的酒精含量低于酒驾标准时，驾驶人员才可以安全上路。
具体来说，四两白酒的酒精含量和人体代谢速度有关。如果个人体质较好，代谢速度较快，可能需要较短的时间（如6到8小时）即可驾车；但如果个人体质一般或较差，代谢速度较慢，则建议等待更长时间（如24小时甚至更久）以确保安全。
此外，如果头一天饮酒量较大，建议第二天最好不要开车，至少得歇24小时，这样更为稳妥。
总之，为了确保行车安全，建议在饮酒后至少等待24小时再驾驶。如果饮酒量较大或体质较差，可能需要等待更长时间。