监狱中关禁闭之所以令人害怕，主要有以下几个原因：
禁闭是一种较为严重的处罚措施。
被关入禁闭室后，待遇会明显变差，如戴上手铐、脚镣，食物质量下降，维持最低生活标准。
禁闭期间，犯人的心理压力特别大，会感到孤独、苦闷和烦躁。
缺乏与外界的交流，不能与家属通信或打电话，生活极度单调。
禁闭室空间狭小，通常只能容纳两米见方，高度两米，且通常只有一个小窗户用于通风。
24小时灯光和监控，没有隐私，且为了防止犯人自杀，墙面通常贴有厚海绵。
伙食标准低，通常只有素菜，有时甚至没有肉吃。
禁闭室内的活动空间受限，不能自由站立或躺平，手脚可能被铁链锁住。
睡觉时不能安宁，且由于环境闷热和蚊子多，难以获得良好的休息。
禁闭期间，犯人的所有权利，包括假释、减刑和保外就医等，都可能被暂停。
这对犯人来说是一个巨大的打击，因为他们可能会失去提前释放的机会。
综上所述，监狱中的禁闭不仅是一种对身体的惩罚，更是对心理的极大考验。因此，许多犯人害怕被关入禁闭室