牙缸的材质主要有瓷和玻璃两种，每种材质都有其优缺点。
优点：
化学元素稳定，对人体无害。
使用时间长，一般可以一直使用。
容易清洁，不容易脏。
缺点：
易碎，使用时要小心。
优点：
化学成分少，更安全可靠。
每天清洁后可以一直使用。
透明牙缸外观美观，适合放在宿舍或家里。
缺点：
比塑料更易碎，需要小心使用。
建议
如果注重健康和安全，且使用环境较为安全，不易摔碎，可以选择瓷器牙缸。瓷器牙缸虽然易碎，但其化学性质稳定，对人体无害，且使用时间长，清洁方便。
如果注重美观和实用性，且使用环境较为安全，不易摔碎，可以选择玻璃牙缸。玻璃牙缸透明美观，适合放在宿舍或家里，且每天清洁后可以一直使用。
如果需要经常使用且不怕摔碎，可以选择塑料牙缸。塑料牙缸耐摔，适合小孩子使用，且价格较为便宜。
综合考虑，选择哪种材质的牙缸主要取决于个人的使用习惯、环境安全以及个人喜好。