如果您忘记了宽带手机号，可以尝试以下方法来找回或重置：
进入中国联通手机营业厅APP。
点击“服务”>“办理”>“基础业务办理”>“找回宽带上网账号”。
按界面提示输入相关信息即可查询。
拨打当地联通客服电话10010（注意：原文中误写为10000号，实际应为10010号）。
提供机主的身份证信息进行查询。
携带办理人的身份证原件到附近的联通自有营业厅进行查询。
打开浏览器，输入路由器的管理地址（一般为192.168.1.1或192.168.0.1）。
登录路由器，输入默认密码（一般为123456），进入路由器管理页面。
在设备信息中查看宽带账号。
在路由器待机状态下输入“*8929”，路由器会自动恢复出厂设置，密码也会恢复为默认值（一般为1122）。 注意：此方法会清除所有自定义设置，请谨慎操作。
建议您先尝试通过手机营业厅APP或电话客服查询，如果这些方法都不适用，再考虑去营业厅或通过路由器恢复出厂设置。