如果您需要向妇联求助，您可以按照以下步骤进行：
通过社区、村委会、街道办或地图搜索获取当地妇联的联系信息。
拨打全国妇联设立的全国统一妇女维权热线 `12338` 进行电话求助。
准备救助申请书，包括您的基本信息、申请理由和感谢之情，并签字确认真实性。
提供收入证明、财产状况证明、医疗费用单据等证明材料。
妇联可能会实地考察您的生活状况，并根据情况和政策提供一次性或持续的救助。
妇联协助您完成相关单位的解决流程，并根据具体情况提供相应的帮助。
请记住，妇联致力于保护妇女和儿童的合法权益，包括提供法律咨询、心理疏导、协助收集证据等服务。如果您遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时联系妇联