家常素炒菜花，清脆！的做法步骤
1.准备葱 姜 蒜 切成片，沫，丝都可以啦，怎么方便怎么来！
2.把菜花弄成小朵，洗干净
3.烧开水，水开下入菜花烫煮一下！
4.烫至菜花变色，感觉变得有一点通透就可以了。
5.起锅烧油，油热下入葱姜蒜爆香，感觉葱姜蒜有点变成微黄就可以下菜花了
6.菜就可以出锅了，配米饭，请控制好吃。
